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日 時 |
平成24年3月14日（水） |
12：00〜 16：30まで （受付11：00より） |
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会 場 |
〒231-0003 横浜市中区北仲通4-44 横浜港運健康保険組合 保健センター 4F大会議室 |
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内 容 |
（1）メタボリックシンドロームの基礎知識 |
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（2）メタボ予防に向けた食事指導 |
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（3）内蔵脂肪を燃焼させる効果的な運動指導 |
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（4）減量に向けた具体的な計画 |
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対 象 者 |
当組合の被保険者とその家族（被扶養者以外でも参加可能です） |
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参加申込み |
下記の電話までお申込の締切日は3月1日とさせていただきます。 |
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そ の 他 |
参加料は無料です。 |
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問合せ先 |
健康管理室 担当 ： 杉本・木下 電話 ：045-201-0656 |
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